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Bio-Leinöl 250 ml – kaltgepresst & ungefiltert (Omega-3-Quelle) | Gaumenjuwelen
Bio-Leinöl 250 ml – kaltgepresst & ungefiltert (Omega-3-Quelle) | Gaumenjuwelen
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🌿 Bio-Leinöl 250 ml – kaltgepresst & ungefiltert
Naturbelassene Omega-3-Quelle für die tägliche Ernährung
Unser Bio-Leinöl wird aus hochwertigen Bio-Leinsamen schonend kaltgepresst und nicht filtriert. Dadurch bleiben die natürlichen Inhaltsstoffe sowie das mild-nussige Aroma optimal erhalten.
Ideal für die bewusste Ernährung und die kalte Küche.
💛 Wirkung & ernährungsphysiologische Bedeutung
Leinöl ist von Natur aus besonders reich an Alpha-Linolensäure (ALA) – einer essenziellen Omega-3-Fettsäure.
✔ Alpha-Linolensäure trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.
Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 2 g ALA ein.
Mit der empfohlenen Tagesmenge von 20 ml Leinöl wird diese Menge deutlich erreicht.
Omega-3-Fettsäuren sind essenziell, das heißt: Der Körper kann sie nicht selbst herstellen – sie müssen regelmäßig über die Nahrung aufgenommen werden.
🥄 Verzehrempfehlung
Empfohlene Tagesmenge:
20 ml täglich (ca. 2 Esslöffel)
Am besten geeignet:
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pur vom Löffel
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im Müsli oder Joghurt
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in Salaten & Dressings
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über gekochtes Gemüse oder Kartoffeln
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im Smoothie
⚠ Nicht zum Braten oder starken Erhitzen geeignet.
Nur kalt verwenden, um die empfindlichen Omega-3-Fettsäuren zu erhalten.
⏳ Wie lange reicht eine Flasche?
Inhalt: 250 ml
Bei einer täglichen Einnahme von 20 ml reicht eine Flasche für:
👉 ca. 12–13 Tage
Ideal als Einstieg, Probiergröße oder für eine zweiwöchige Kur.
🌿 Qualitätsmerkmale
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100 % Bio-Leinsamen
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kaltgepresst
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ungefiltert
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naturbelassen
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ohne Zusatzstoffe
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ohne Konservierungsstoffe
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vegan
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aus kontrolliert biologischem Anbau
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frisch abgefüllt
🧊 Lagerung
Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren.
Innerhalb weniger Wochen verbrauchen.
Vor Licht und Wärme schützen.
🍽 Geschmack
Mild-nussig
weich im Abgang
angenehm natürlich
Perfekt für Salate, Rohkost, Bowls und die bewusste Alltagsküche.
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