🌿 Bio-Leindotteröl 250 ml – kaltgepresst & ungefiltert

Traditionelle Omega-3-Quelle mit mild-würzigem Charakter

Unser Bio-Leindotteröl wird aus sorgfältig ausgewählten Leindottersamen schonend kaltgepresst und nicht filtriert. So bleiben die natürlichen Inhaltsstoffe und das charakteristisch mild-würzige, leicht erbsige Aroma optimal erhalten.

Ideal für die kalte Küche und eine bewusste, ausgewogene Ernährung.

💛 Wirkung & ernährungsphysiologische Bedeutung

Leindotteröl ist von Natur aus reich an Alpha-Linolensäure (ALA) – einer essenziellen Omega-3-Fettsäure.

✔ Alpha-Linolensäure trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.

Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 2 g ALA ein.

Mit der empfohlenen Tagesmenge von 20 ml Leindotteröl wird diese Menge in der Regel erreicht.

Omega-3-Fettsäuren sind essenziell – sie müssen regelmäßig über die Nahrung aufgenommen werden, da der Körper sie nicht selbst herstellen kann.

🥄 Verzehrempfehlung

Empfohlene Tagesmenge:
20 ml täglich (ca. 2 Esslöffel)

Ideal:

• pur vom Löffel

• in Salaten & Dressings

• über Kartoffeln oder gedünstetem Gemüse

• in Quark- oder Joghurtzubereitungen

• in Smoothies

⚠ Nicht zum Braten oder starken Erhitzen geeignet.
Nur kalt verwenden, um die empfindlichen Fettsäuren zu schützen.

⏳ Wie lange reicht eine Flasche?

Inhalt: 250 ml

Bei einer täglichen Einnahme von 20 ml reicht eine Flasche für:

👉 ca. 12–13 Tage

Ideal als Probiergröße oder für eine zweiwöchige Omega-3-Kur.

🌿 Besonderheiten von Leindotteröl

• Natürlich hoher Gehalt an Omega-3-Fettsäuren

• Mild-würziger, leicht nussiger Geschmack

• Traditionelles Öl aus regionaler Kulturpflanze

• 100 % pflanzlich

• Frei von Zusatzstoffen

🌱 Qualitätsmerkmale

• 100 % Bio-Leindottersamen

• kaltgepresst

• ungefiltert

• naturbelassen

• ohne Zusatzstoffe

• ohne Konservierungsstoffe

• vegan

• aus kontrolliert biologischem Anbau

• frisch abgefüllt

🧊 Lagerung

Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren.
Vor Licht und Wärme schützen.
Innerhalb weniger Wochen verbrauchen.

🍽 Geschmack

Mild-würzig
leicht erbsig
angenehm weich

Perfekt für die kreative, naturbelassene Küche.